|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
![]() |
|
Дневник
|
![]() |
|
Рубрики:
все, цитаты, клоны, Вагина, виртсекс по скайпу, истории сайта
|
![]() |
Любите ли вы себя так как люблю себя я?В день,когда весеннее ласковое солнышко ,так нежно греет всё живущее на земле,во мне просыпается такая большая и сильная любовь к себе...хочется себя любимую баловать и баловать...Можешь ранним утром вместо стакана воды на тощак съесть лепестки бело-розовой чайной розы...и уверять себя в том,что это полезно и действует так омолаживающе... Так, в холодильнике есть пломбир=хорошо. А сделаем мы что-то необычное-добавим порезанную мяту и шалфей в белую мякоть пломбира,а сверху,конечно,нежные и сочные лепестки чайной розы..
А вы как любите баловать себя и какие полезные травы знаете?
|
Объявляю конкурс-Весеннее настроение.Напишите несколько строк из песни,где говорится о цветущих деревьях,цветах,любви весной. Мои варианты:
Когда яблони цветут...
Расцвела под окошком белоснежная вишня...
Плыл по городу запах сирени...
|
Пусть льётся дождь из белых лепестков-приятен он и глазу и земле!
С невест-деревьев флёр спадает ветерком,приветствуя весну.
Приятен птичек хор весной,пушистый славный шмель гудит,кружась вокруг желтеющих цветочков барбариса.
О,жук,мой джентельмен,тебя приветствую весной,ты ведь подарок мне чудесный.Пусть не Дюймовочка я из цветка тюльпана(из черной,или желтой серединки),но солнца свет приятен мне-он греет и ласкает.Во сне летаю,значит я включилась вновь в природы торжество-опять я оживаю.   
|
25 УПРАЖНЕНИЙ ДЕЛАЮЩИХ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА СЧАСТЛИВЕЕ.
1.Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.
4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.
5. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
6. Восторгайтесь. Удостовертесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.
7. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.
8. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.
9. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.
10. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.
11. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых зрелищ.
12. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.
13. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.
14. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настоение.
15. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.
16. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.
17. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.
18. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.
19. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.
20. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.
21.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.
22. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.
23. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.
24. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.
25. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.
P.S. Добавляйте к себе на стену, и улучшайте свое настроение 
взято от Namaste
|
Удовольствие-наука,которой можно научиться. И учиться удовольствию очень приятно!
Известны несколько видов оргазмов.Самый распространенный физический.Это то,что есть у животных и человека..
Энергетический оргазм.Практически никому не доступен без тренировки.Такой вид удовольствия на порядок сильнее физического, может длиться часами.
Эмоциональный оргазм.Природой этого удовольствия могут быть мысли,поступки,внимание;запускается такой оргазм в момент пиковых высокоэмоциональных переживаний.Особенно он ярок при переходе от стресса к удовольствию,в момент победы и триумфа.
Духовный оргазм.К нему стремятся многие продвинутые практики-профессионалы.
Большой оргазм.В даосских практиках выделяют также способы получения мультиоргазма,длинного оргазма.Это разновидности большого оргазма,обычно-физического и энергетического.Большой оргазм сочетает в себе все перечисленные формы удовольствия одновременно.
Развиваясь духовно,вы сможете усилить и продлить действие каждого оргазма,сделать так,чтобы они взаимодействовали,так как эти 4 оргазма связаны друг с другом.Наслаждения при этом не складываются,а умножаются.
А вы испытываете в жизни оргазмы и какие?
|
Новые фото и альбом,для тех,кому не жаль подарков на сайте.Очень эротические фото.Их много -разные постановки,позы.Для тех,кто требовал новых фотосесий.Есть откровенные-очень.
Последний раз редактировалось: 02.04.12 15:17
|
Пошла тест-кем я была в прошлой жизни.Получила чудесную историю о своем знаменательном рождении(о влетевшем вороне с топазом в клюве,когда я должна была родиться)
Оказывается моими любовниками были во Франции Дидро, Людовик 16-ый.Руссо, Вольтер были моими друзьми собеседниками.Моцарт вдохновился общением со мной и создал "Волшебную флейту".Много мужчин пострадало из-за моей красоты.(В этой жизни этот принцип изживаю,так как причиной смерти быть ни для кого не желаю.)
Женщины,а вы тоже встречались в прошлых жизнях с Сен-Жерменом и говорили с ним о литературе,философии,любви,астрономии? Ищу себе подобных!Расскажите о результатах своих тестов на эту тему.
|
Самый ценный путь-это познание Бога через разум,когда истинное знание,преодолевая животное начало,открывает врата подсознания с помощью ключа Любви.
А вы с этим согласны? 
|
ВРекомендации по восстановлению зрения, с которыми Вы познакомитесь ниже, Голтис давал на первом практическом семинаре в Крыму. Эти несложные упражнения и действия помогли восстановить зрение женщине, которая ослепла по причине полного отслоения сетчатки и не видела 8 лет. Единственным желанием у нее было избавиться от боли в больных воспаленных глазах «полных песка». Воспаление спало через 3 месяца, а через 1,5 года – она увидела.
Основные упражнения – движение глазами в различные стороны и по кругу. Представляем себе циферблат с нанесенными цифрами и двигаем глазами в направлении указанной цифры. Движения происходят с закрытыми глазами.
Один цикл занятий состоит из 3-х дней.
1-Й ДЕНЬ.
1-е упражнение.
Опускаем глаза на 6 и подъем на 12.С 6 до 12 вверх - вдох, с 12 на 6 вниз - выдох.
2-е упражнение.
2 подхода по 9 повторений, 3-й подход -7 повторений с надавливанием на глаза пальцами (5-10% от полной нагрузки).
Отдых между подходами 30 секунд.
Темп повторения 1 раз в секунду.
Движение глазами с 3 на 9.
Вниз - вдох, вверх - выдох.
1-й подход - 12 повторений, 2-й подход - 9 повторений с надавливанием на глаза пальцами с мягкой нагрузкой (5% от полной нагрузки), 3-й подход - 9 повторений с надавливанием на глаза пальцами с большей нагрузкой (10% от полной нагрузки).
Отдых между подходами 30 секунд.
Темп повторения 1 раз в секунду.
3-е упражнение
Расслабляемся и с закрытыми глазами представляем себе линию горизонта, и «смотрим» на нее 1-2 минуты.
Размещаем зажженную свечу на расстоянии 2 метра от глаз и смотрим сквозь пламя с разфокусированным зрением 2-3 минуты.
4-е действие
Взять две ванночки. Одна с ледяной водой, одна с горячей водой, 4 тампона. Окунув тампоны в воду прикладываем их к глазам, держим 20-30 секунд (до тех пор, пока чувствуется температура), после этого берем другие тампоны опускаем в другую ванночку и прикладываем к глазам, держим 20-30 секунд.
Повторяем 7 раз. Начинаем с ледяной воды и заканчиваем ледяной водой.
5-е действие
Закапать глаза уриной 2-3 капли.
Урину предварительно собираем. Она должна быть на соках и фруктах. Собирается средняя струя. Хранится до 7 дней.
2-Й ДЕНЬ.
1-е упражнение.
Опускаем глаза на 6 и по часовой стрелке сделать круг до 6, потом против часовой стрелки сделать круг до 6.
С 6 до 12 вверх - вдох, с 12 на 6 вниз - выдох.
3 подхода по 7 повторений.
Отдых между подходами 30 секунд, после выполнения 2 минуты расслабление.
2-е упражнение.
Опускаем глаза с 12 до 6 по часовой стрелке и поднимаемся до 12. Сделать то же самое, но против часовой стрелки.
С 12 до 6 вниз - выдох, с 6 на 12 вверх - вдох.
3 подхода по 7 повторений.
Отдых между подходами 30 секунд, после выполнения 2 минуты расслабление.
3-е упражнение.
Расслабляемся и с закрытыми глазами представляем себе линию горизонта, и «смотрим» на нее 1-2 минуты.
Размещаем зажженную свечу на расстоянии 2 метра от глаз и смотрим сквозь пламя с расфокусированным зрением 2-3 минуты.
4-е действие
Взять две ванночки. Одна с ледяной водой, одна с горячей водой, 4 тампона. Окунув тампоны в воду прикладываем их к глазам, держим 20-30 секунд (до тех пор пока чувствуется температура), после этого берем другие тампоны опускаем в другую ванночку и прикладываем к глазам, держим 20-30 секунд.
Повторяем 7 раз. Начинаем с ледяной воды и заканчиваем ледяной водой.
5-е действие
Закапать глаза уриной 2-3 капли.
3-Й ДЕНЬ.
1-е упражнение, с открытыми глазами
Далее 1-2 дня отдыха, и снова 3 дня занятий.
От центра циферблата поднимаем глаза на 12, опускаем вниз на 6, опять поднимаем в центр циферблата, фиксируем положение глаз и уводим их влево на 9, возвращаемся в центр, фиксируем, и уводим глаза на 3, возвращаемся, фиксируем.
Фиксация 3 секунды.
С 6 до 12 вверх - вдох, с 12 на 6 вниз - выдох.
3 подхода по 7 повторений.
Отдых между подходами 30 секунд, после выполнения 2 минуты расслабление.
3 дня занятий составляют один тренировочный цикл.
Вхождение в нагрузку
1-4 циклы 1 подход
5-9 циклы 2 подхода
10-15 циклы 3 подхода
16 цикл 2 подхода
далее: 5 циклов максимум подходов и разгрузка 1-2 цикла (минус один подход).
Для детей необходимо уменьшение на 1 подход и минус 2 повторения.
Закисание глаз не является симптомом отрицательным, скорее наоборот.
Желательно наблюдать заход и восход солнца.
Круглый год заваривать чай из стебельков и листьев черники.
Posted in: Бонусы от Голтиса.
Tagged: гимнастика для глаз • Голтис
← Методика Голтиса. Мини-книга “5 упражнений”
Таблица по нормам потребления меда, сухофруктов и орехов
ыкладываю для всех
взято от незнакомка
|
Получить в жизни удовольствие от каждой минуты жизни-с такими мыслями Света отправлялась в курортный отпуск.НЕ обошлось без казусов-мест в автобус уже не было,пришлось согласиться ехать стоя.Перспектива 5 часов стоять не очень привлекала,но попасть на танцы в санаторий и привлечь к себе внимание была сильнее.
Мир не без добрых людей,подумала она,когда курсант из кадетского училища в автобусе уступил ей своё место.Приятно было,что джентельмены ещё не перевелись.
Ехать в санаторий не зная точного маршрута-всегда напряг-вдруг проедешь место назначения и в темноте(было уже 19.30 )не очень то приятно тащиться с тяжелой сумкой.
Шофер автобуса сказал,что едет на автовокзал,а там нужно брать такси.Смело подошла Света к иностранному внедорожнику и попросила подвезти её.
Мужчина немного растерялся,но объяснил,что ждет женщину,которой передали файлы в маршрутке из Кишинева.
Второй раз повезло-в шикарном авто за бесплатно Света подкатила к здравнице "Днестр".Василий-так звали водителя-ей понравился.Она даже пожалела,что он не отдыхает вместе с ней.
Дежурная медсестра дала ей ключи от комнаты.Ванна из теплой,мягкой воды сделала тело скользящим,свежим.
Зазывные звуки музыки звучали в холле.Человек 10 мужчин и 15 женщин усиленно танцевали ,кружась вокруг колон в поступательном движении. Света смело включилась в эту круговерть.Но потом зашла в центр их круга и показала мастер-класс,танцуя от души и разнообразя свои движения.
Мужчин она заинтересовала,но только двое из них приглашали.Один даже намекнул на посещение бара. Танцы кончились быстро и достойного претендента она не увидела.
Пришли мысли,что женщина с большим перебором в выборе всегда остается в одиночестве.
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 ... |
|
Знакомства
Зарегистрироваться
Лента событий
Основное
